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化工院化生环2004班团体辅导活动顺利开展

发布时间:2020-11-19    作者:  黄连刚    浏览次数:100

2020年11月17日晚七点到九点,化生环2004班辅导员范帆老师带领大家在A座220教室开展了第一次团体辅导活动,为的是让同学们进一步了解彼此,增进友谊,放松身心,进而更好地适应大学生活。

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本次团辅课是以游戏的形式展开的。一开始大家按照在玻璃板上签名的顺序站成一个圈,按照老师的指示做相应的动作,捏肩、掐腰、捶背等,通过这个活动大家渐渐地放松下来,变得不再拘谨。然后是非常有意思的“名字滚雪球”,在介绍自己的性格和爱好的过程中,我们向其他人展现了自己,在重复他人的家乡、性格以及爱好的时候,我们对组内同学的了解更多了,平日里不怎么交流的同学之间也能开开心心地交谈,在大家的共同努力下完成了介绍,用时最长的小组表演了节目,让活动顿时热闹了起来。这个游戏结束,范帆老师做了一个小总结,让我们用心体会游戏过程中自己的感受以及对同学的认识。同学们都经历了高中严格紧张的学习生活,初入大学,学习和生活更多地依靠的是自律,所以有些许不适应,为此,范老师给每个小组发了绘图工具,让大家画出高中和大学生活的不同,在画画的过程中找到最适合自己的生活方式,画完之后有几位同学分享了自己的作品,听他们讲述他们感受到的不同,我们都有所感触。范老师在最后做了发言,鼓励我们过向往的生活,做更好的自己。

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本次活动对大家都是非常有意义的,适应大学生活除了自己主观上的调整,来自外界的疏导和帮助也很有必要,很开心大家各有所获,相信之后的我们一定活出自己的精彩!